Bienvenido a la sección del Sueño Infantil...

Aquí conocerás las características que presenta el sueño en los niños en edades comprendidas entre los 0 y los 2 años...

Además, podrás realizar diversas actividades con las cuales ayudarás a afianzar el aprendizaje que obtendrás en ésta parte del espacio...

Ciclo Sueño / Vigilia

Aquí te voy a dar unos tips sobre los patrones de sueño de los niños entre 0 y 2 años, recuerda, sólo son pequeños tips, debes seguir investigando para ampliar la información que te estoy brindado...

Antes de comenzar con los tips, hay que aclarar que muchos autores denominan ciclo sueño / vigilia a los patrones o duración del sueño del ser humano.

Ahora sí, te presento los tips o los patrones del sueño de los infantes...

- Los bebés duermen, en promedio, 16 o 17 horas al día, teniendo picos de hasta 21 horas o descensos hasta 10, las cuales se dividen en varias sesiones de 3 o 4 horas cada una.

- Éstas sesiones de sueño, en los primeros meses de vida son inconcientes, ya que pueden tener hasta largas sesiones de 7 u 8 horas, o, como lo dije en el apartado anterior, se pueden dividir en varias sesiones de 3 o 4 horas .

- A partir de los 4 meses, los bebés comienzan a adquirir los hábitos de los adultos, ya que comienzan a tener sesiones de sueño cada vez más largas durante la noche.

Debes buscar en la web más información sobre los patrones de sueño de los bebés y compartirla con tus compañeros...

Analiza el siguiente gráfico...

¿Qué puedes deducir de lo que aparece en el gráfico que se te ha presentado?

Deja tu comentario en ésta entrada y da tu punto de vista sobre cómo es el sueño a lo largo de la vida...

Movimientos Oculares Rápidos

El sueño MOR o Movimientos Oculares Rápidos, es el tipo de sueño donde los bebés, o los seres humanos, se encuentran relajados, casi despiertos, y que se caracteriza por tener rápidos movimientos de los globos oculares. Generalmente, el sueño MOR se presenta al principio y al final de la sesión del sueño...

En el gráfico que te presenté anteriormente, se establece la duración de cada una de las partes del sueño del ser humano: el sueño MOR, el sueño no MOR y la vigilia...Como se puede observar, en los bebés, el sueño MOR ocupa casi el 50 % de la sesión de sueño, cosa que va disminuyendo con el transcurrir del tiempo...

El Dormir Acompañado

El dormir acompañado es uno de los aspectos más importantes del sueño en la infancia, no tanto por el hecho en sí de dormir acompañado, sino por las consecuencias que ese hecho puede causar en la relación padre-bebé y en la vida del infante...

Algunas de esas consecuencias son, por ejemplo, el Síndrome de Muerte de Súbita Infantil (el cual trataremos más adelante), la creación de un lazo entre el padre/madre con el infante y el impulso al pecho materno.

Ahora, viendo éste panorama, dime... ¿Estás a favor de que los bebés duerman con sus padres?...

Responde dejando un comentario en el foro de ésta entrada, clickeando en el sobre...

Síndrome de Muerte Súbita Infantil

Como se mencionó en la entrada anterior, el Síndrome de Muerte Súbita Infantil es uno de los trastornos más importantes que los bebés pueden sufrir mientras duermen, ya que es la muerte repentina del infante sin causa aparente, pero que, generalmente, se presenta por una obstrucción en la respiración.

Existen diversas causas que pueden producir éste terrible mal que ha afectado a un sinnúmero de bebés alrededor del mundo. Aquí te presentamos algunas de las causas o factores de riesgo que pueden producir el SMSI:

- Los bebés que nacen con bajo peso.
- Los bebés que han tenido hermanos que hayan muerto por el SMSI.
- Bebés que sufren de cese temporal de la respiración (Apnea del Sueño).
- Bebés que duermen boca abajo.
- Bebés expuestos al humo del cigarrillo constantemente.
- Bebés que duermen en camas blandas.

Por supuesto, existe una gran variedad de causas y factores que influyen en que se produzca el SMSI en un infante, pero los que te presenté son los más comunes...

Sin embargo, te invito a que si conoces otra acción que pueda producir éste síndrome lo coloques en el foro de ésta entrada. Recuerda que puedes acceder a él clickeando en el sobre que aparece más adelante...

Luego de la lectura de los puntos del Sueño Infantil...

Te invito a responder las siguientes interrogantes:

- ¿Cuál crees que debe ser la actuación de un pediatra si se le presenta un caso de Muerte Súbita Infantil?

- ¿Cómo puedes identificar que una persona está en la etapa MOR del sueño?

- ¿Por qué disminuye el sueño mientras más edad tiene un ser humano?

Algunas de las respuestas a éstas preguntas las puedes encontrar en los links que se encuentran en la parte derecha del blog, en otras deberás utilizar tu ingenio para acertarlas, de todas formas envía tus respuestas al correo electrónico de la asignatura...

Ahora Diviértete con una Sopa de Letras...

Copia la imagen en un nuevo documento de Word, imprímela y consigue las palabras que te mostramos más adelante, luego busca cada palabra en el glosario y así podrás aprenderte los conceptos más importantes de éste tema...

Vamos, juega y aprende con nosotros...

Las palabras que debes buscar son las siguientes:

- Sueño
- MOR
- Súbita
- Muerte
- Acompañado
- Infancia
- Trastornos
- Vigilia
- Horas
- Ocular
- Independencia
- Dormir
- Despierto
- Cultura
- Madre
- Hábito
- Sesiones

Trastornos del Sueño en la Infancia

Durante el sueño, los niños pueden sufrir distintos trastornos o consecuencias, como por ejemplo el Síndrome de Muerte Súbita Infantil, pero existen muchos otros, los cuales podrás encontrar en los links que aparecen al lado derecho de la página, y con ellos escribirás un ensayo donde reflejes los cuidados que deben tener los padres para prevenir esos trastornos en los niños.

El ensayo lo debes enviar al correo electrónico que les he dejado en la clase...