Aquí te voy a dar unos tips sobre los patrones de sueño de los niños entre 0 y 2 años, recuerda, sólo son pequeños tips, debes seguir investigando para ampliar la información que te estoy brindado...
Antes de comenzar con los tips, hay que aclarar que muchos autores denominan ciclo sueño / vigilia a los patrones o duración del sueño del ser humano.
Ahora sí, te presento los tips o los patrones del sueño de los infantes...
- Los bebés duermen, en promedio, 16 o 17 horas al día, teniendo picos de hasta 21 horas o descensos hasta 10, las cuales se dividen en varias sesiones de 3 o 4 horas cada una.
- Éstas sesiones de sueño, en los primeros meses de vida son inconcientes, ya que pueden tener hasta largas sesiones de 7 u 8 horas, o, como lo dije en el apartado anterior, se pueden dividir en varias sesiones de 3 o 4 horas .
- A partir de los 4 meses, los bebés comienzan a adquirir los hábitos de los adultos, ya que comienzan a tener sesiones de sueño cada vez más largas durante la noche.
Debes buscar en la web más información sobre los patrones de sueño de los bebés y compartirla con tus compañeros...
